你的肌肤躲过了骄阳烈日,却败给了空调

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入夏以来，可以说是空调救了我们的命！但是这几天就发现，自己的皮肤快干成沙漠了！

　　都怪自己久呆空调房，皮肤流失太多水分了，所以今天来给大家讲讲如何在空调室锁水保湿！划重点哟！

　　第一招：做好早晚护肤

　　干燥的空气环境对于宝宝们日常的护肤就是一个更大的考验，该做的步骤一个都不能少哦：洁面、爽肤水、肌底液/保湿精华、乳液、面霜、定期的面膜护理。

　　第二招：重视眼部保湿

　　大面积的面部护理之后也要注意一些小细节哦，比如眼部和唇部肌肤。

　　现在大家每天都会长时间面对电脑或者手机，本身就对眼睛有不小的危害，再加上空气干燥缺水，你不长细纹谁长啊！

　　第三招：一天八杯水

　　肌肤问题最根本还是身体的问题，所以身体补水是最基本的，一天八杯水要根据自己的作息进适当的调整，做个“水”美人！喝水不要一下子就灌几杯，而且几口几口喝，大概半小时喝半杯水是比较合适的。

　　不喝凉水冰水，少喝饮料，切记切记！

　　多吃新鲜蔬菜、水果，因为这些物质多呈碱性，可以中和人体过多的酸，不仅可以更好地保持健康的体质，蔬菜水果中含有的水分也能为肌肤保湿补水哦。

保湿喷雾随身带

　　第四招：保湿喷雾随身带

　　保湿喷雾一般由天然矿泉或温泉水构成，含有大量矿物质和微量元素，不仅对肌肤有补水保湿的作用，还可以调节水油平衡，舒缓肌肤压力。

　　所有很多婊贝们都形成了每天随时随地“喷喷喷”的习惯，可是这简单的喷雾也是有方法的，一个不小心没做好补水工作反而加速水分流失就得不偿失了呦。

　　

喷雾使用三步骤：一喷二拍三擦！

　　为了使水分均匀附着在脸部，喷雾距脸最好间隔10-15cm，按压喷瓶1到2次静待15秒。

　　然后用手轻轻拍打面部促进水分吸收，以防喷雾在蒸发过程中带走肌肤自身的水分，这样就得不偿失了。

　　如果在拍打后仍有水分未吸收应当及时擦除！