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日志

身在他乡,鼎立支持黄桥跑吧!

已有 489 次阅读2014-8-5 11:16 | 鼎立支持黄桥跑吧

      跑步者与非跑步者最大的区别,就是能否在跑步中感受到乐趣。跑步者觉得有无限的乐趣让他留在运动场或公路上。跑步的乐趣很多,就看你是否沉入其中。跑步的乐趣对于有些人,也许他不屑一顾,但有些乐趣来自生活之源。如果忽视它,只能说你对生活太麻木了。
      多数人对跑步敬而远之,是因为跑步不但单调乏味,而且还要承受身体的痛苦。而跑步者并不这么认为,正是从身体承受到的痛苦中,跑步者感受到了跑步的乐趣。
      佛教说境由心生,星云法师说“山不转,路转;路不转,人转;人不转;境转;境不转,心转”。当你换个角度看问题时,事情就完全变了样。旁人看来单调的跑步动作,跑步者却在动作下感受到随着时间推移,距离的延伸,身体发生的变化。跑步真正的乐趣就在这身体的变化中。所以也有人说,跑步是身体的游戏。当你把跑步当游戏时,乐趣自然就出来了。
      跑步乐趣很多,只要你有足够的细心,就可以在跑步中找到乐趣。
      跑步的乐趣也需要培养。跑步者就是在长期的跑步锻炼中培养了跑步的乐趣,所以才对在旁人看来索然无味的跑步兴趣盎然,乐在其中。

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