黄桥在线返回首页

yuxin0404的个人空间 https://www.hqol.cn/?27651 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

达摩易筋经

热度 3已有 167 次阅读2009-7-26 08:16

卧虎扑食势

两足分蹲身似倾，屈伸左右腿相更，
昂头胸作探前势，偃背腰还似砥平；
鼻息调元均出入，指尖著地赖支撑，
降龙伏虎神仙事，学得真形也卫生。

青龙探爪势

青龙探爪，左从右出，
修士效之，掌平气实；
力周肩背，围收过膝，
两目注平，息调心谧。

收藏分享邀请举报

全部作者的其他最新日志

发表评论评论 (1 个评论)

彩虹炫 | dovebear 2009-7-27 22:42

yuxin0404

发表新帖客服

微信公众号

微信二维码
关注身边发生的最新资讯

客户端

客户端二维码
扫码立即安装至手机

|关于我们|手机客户端|小黑屋|黄桥在线 ( 苏ICP备11023771号-1 )

GMT+8, 2024-5-18 00:53 , Processed in 0.087220 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2008-2020 Design: Comiis.Com

返回顶部