早孕反应大不能吃什么

健康生活

      处于怀孕初期的准妈妈们大多会受到妊娠反应困扰，胃口不佳。但孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管以及主要的内脏器官的发育。在这个时期，胎儿器官的发育是特别需要维生素和矿物质的，尤其是蛋白质、叶酸、铁。早孕反应大不能吃什么呢？

早孕反应大不能吃什么：忌高脂肪、高糖饮食、不宜盲目补钙、过度的咸食容易引发妊娠期的高血压综合征，另外，忌滥服温热补品、谨防霉变类的食品中毒，忌饮酒饮茶，以免影响到胎儿的发育以及出生后的智力。

早孕反应大不能吃什么：热性水果，食用后容易导致孕期妈妈的上火；

早孕反应大不能吃什么：寒性食物，容易导致滑胎。

早孕反应大不能吃什么：肉类螃蟹、乌鱼、章鱼

早孕反应大不能吃什么：蔬菜，芦荟、马齿苋、芦荟、花菜、枸杞头、芦蒿

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