运动带来的惊喜

成新华 · 发表于 2025-5-8 08:23:06

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上午单位召开党支部换届选举会议，有些一年碰不到几次面的同事也赶来参加！大家都认为我跟以前的精神状态判若两人

说得内向的我怪不好意思的！
在会议室同事们好奇的问我，如何做到改变的？我说就是简单的跑步锻炼，她们一个个瞪大眼睛露出不相信的表情，此刻我心里有一点小窃喜，仿佛满满的成就感！这就是运动带给我的惊喜！
国家刚刚召开的两会上明确指出，全民必须强身健体，减少肥胖人群！世上无难事，只怕有心人！其实，运动和情绪相辅相成，它们共同铺就长寿之路！