四个好习惯让你终身受益

骨骼保养馆

①早上洗澡：有助于促使血液循环更加旺盛，还可以调整心情，使精神更加饱满。
②早上大便：同时，做到一天只上一次厕所。
③早上慢慢起：睁开眼睛后先不起身，躺在床上活动一下四肢和头部，5分钟后再起来。
④起床后喝一杯水。


该贴已经同步到 骨骼保养馆的微博

骨骼保养馆

卖烧并的人 发表于 2012-4-6 08:18

谢谢你的支持{:soso_e183:}

溜溜

也要刷个牙之后再喝水吧？

jytxfyj

我有2和4的好习惯，雷打不动的，呵呵

jytxfyj

我有2和4的好习惯，雷打不动的，呵呵

骨骼保养馆

溜溜 发表于 2012-4-7 20:07
也要刷个牙之后再喝水吧？

{:soso_e181:}{:soso_e183:}

骨骼保养馆

jytxfyj 发表于 2012-4-7 20:47
我有2和4的好习惯，雷打不动的，呵呵

{:soso_e160:}{:soso_e179:} 好习惯哦

骨骼保养馆

溜溜 发表于 2012-4-7 20:07
也要刷个牙之后再喝水吧？

{:soso_e113:}{:soso_e181:}{:soso_e183:}谢谢你的支持

云之彼端

骨骼保养馆

云之彼端 发表于 2012-4-7 22:27

{:soso_e160:}{:soso_e183:}谢谢你的支持