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发表于 2012-9-24 20:30:07
来自: 中国江苏泰州
简介“佛跳墙”是把几十种原料煨于一坛,既有共同的荤味,又保持各自的特色。吃起来软嫩柔润,浓郁荤香,又荤而不腻;各料互为渗透,味中有味。同时营养价值极高,具有补气养血、清肺润肠、防治虚寒等功效。那么今天我在做土鸡煲时加入的是香菇,栗子,藕和青红椒,用了豆瓣酱增香,这些食材都是秋天的应季菜,味道相互渗透,但都保留了各自独特的味道。而我今天也没有在这个煲里加一滴油,我用的油是鸡皮里面熬出来的鸡油,味道那个香浓自然就不必说了。
用料 土鸡半只 | 香菇 | 藕 | 栗子 | 青红椒 | 葱 | 姜 | 蒜 | 豆瓣酱 | 生抽 | 老抽 | | 做法 - 1. 鸡肉切块,把鸡皮切掉备用
- 2. 鸡肉冲洗干净
- 3. 锅里放水煮开放入鸡肉,再次煮开就可关火,拿出鸡肉用凉水冲洗
- 4. 鸡皮放入锅里开中火后转小火,把里面的鸡油熬出来
- 5. 把鸡皮渣从锅里拿出
- 6. 放入葱姜蒜煸炒出香味
- 7. 加入鸡块翻炒,加入两勺豆瓣酱翻炒
- 8. 加入适量料酒,生抽和老抽翻炒后把鸡块倒入一个陶瓷锅里
- 9. 加水完全没过鸡肉盖上锅盖大火煮开后转小火炖20分钟
- 10. 20分钟后加入栗子继续炖20分钟
- 11. 藕去皮切片,青红椒也切片
- 12. 先放入藕,开大火,让汁水溢上来给其上色
- 13. 把香菇和浸泡香菇的水一起倒入陶瓷锅
- 14. 继续改小火炖10分钟
- 15. 加入青红椒,盖上盖子再焖煮5分钟即可
小贴士1.鸡皮里的鸡油熬出来放在这道菜里可以给菜增味不少,味道绝对香浓;2.豆瓣酱本身比较咸,所以生抽和老抽不能多放,盐就更不用加了;3.水要一次加足,一定要完全没过鸡块,否则后面的食材很难入味了;4.炖藕的时间根据自己对藕的喜好来确定,因为藕本来就可以生吃,喜欢脆点的时间少一点。
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