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蒜泥白肉拌青瓜-开胃适口

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发表于 2013-3-29 16:40:04 来自: 中国江西南昌
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准    备:10分钟
制    作:20分钟
准备厨具:煮锅
烹饪方式:煮
功    效:胃调养
准备材料
五花肉:1条        青瓜:1条        蒜蓉:4粒
青葱:1条        姜片:少许        辣椒油:少许
食盐:少许        麻油:数滴        鸡精:1小勺
酱油:1汤匙        香菜末:适量
菜谱特色:
这道蒜泥白肉,开胃适口,再搭配上适量的青瓜丝,肉块入口又不至于太腻味,既尝到了肉香,又品到了青瓜的爽脆,美味极了。
制作步骤

1、五花肉洗净,放入有葱段和姜片的锅中煮开至断生,在原汤中浸泡20分钟。

2、五花肉捞起遇凉,切成适当的薄片。

3、把其余调料混合均匀成淋料。
4、青瓜段切成细条垫于盘底,摆上肉片,浇上淋料,撒上香菜末即可。

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