主料: 小米100克 南瓜100克 做法: 1. 南瓜去皮切块,小米洗净后用清水浸泡20分钟; 2. 准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(不想追求“南瓜溶于无形”的感觉,省略也行); 3. 30分钟后,加入南瓜同煮,继续煮15分钟左右即可,中间要时时搅一搅,避免粘锅。 心得体会: 1. 丢一把汤勺到锅里,据说能改变粥“扑腾”的方向,从而达到不溢出的目的。 2. 在粥面上滴几滴麻油,据说改变了分子的啥啥活性吧,也不会噗出来。 3. 在锅上加一层笼屉,就可以放心地盖上盖子,据说是因为预留了一个可供蒸汽上升又回落的空间,所以不溢。
|