江苏省黄桥中学组织高一师生心理健康培训活动

黄桥在线

　　8月15日，江苏省黄桥中学组织了高一师生心理健康培训活动。

　　下午三点，高一年级班主任参加了心理健康培训。此次培训是“有效沟通，做学生的心灵之友——小小元卡研习沙龙”系列的第一次活动。活动在黄桥中学图书馆二楼会议室举行，由分管德育工作的段余平副校长主持。
　　泰兴市教育局基教科副科长、小小元卡三级讲师、国家二级心理咨询师叶海林从“沟通”二字切入主题，着眼于沟通的有效性，从自我修养与精进和待人接物的态度转变两方面做了阐释。
　　针对有的老师需要工具解决沟通问题提议，叶老师现场用口袋里的咨询师——小小元卡为老师们做了深入浅出的讲解。
　　一小时二十分钟的沟通，不知不觉过去。虽然只诠释“自强，厚德，热情”六个关键词，大家纷纷表示收获很大。

　　下午四点半，黄中高一学生齐集操场，聆听叶海林老师讲解心理健康知识。高一年级部丁勇俊主任主持宣讲活动。
　　一开场，就感受到叶老师给全体学生带来的热情：你们好吗？好！很好！见到你更好！接着，进行感恩教育，让学生感谢学校、感谢老师、感谢教官，学生们内心充满了爱，点燃了对生活的激情。
　　接下来叶老师从“梦想加勤奋发展身体的最佳状态，克服定势影响切断内外部干扰发展智能的最佳状态，从不利的事件中找到有利的另一面发展情绪的最佳状态，从赞美别人乐于助人战胜嫉妒方面，做到与别人的心理健康不相矛盾”四方面，以生动的案例与有效的互动对什么是心理健康做了生动的讲解。
　　叶老师提出：“梦想要实现，需要行动”，靠自己的努力奋斗去创造不一样的人生。同时还要学会自我调节：看到不利事件背后等值的有利因素。学会赞美别人，学会助人为乐，调整情绪，处于最佳状态……
　　大家普遍感觉到这次学习贴近生活、贴近实际，对自身成长有很大的帮助，对今后的学习、生活有很大的指导作用。