人老需量力而行

勤奋乐子

吃饭悠着点，七分饱，别撑着。  饮酒悠着点，不贪杯，别醉着。

喝汤悠着点，忌太热，别烫着。  饮水悠着点，慢点喝，别呛着。

睡觉悠着点，盖好被，别凉着。  起床悠着点，慢点起，别闪着。

排便悠着点，脑血管，别伤着。  行路悠着点，过马路，别碰着。

劳动悠着点，要量力，别累着。  锻炼悠着点，不好胜，别伤着。

喜事悠着点，稳血压，别激着。  悲事悠着点，忘得掉，别挂着。

难事悠着点，多商量，别愁着。  急事悠着点，沉住气，别慌着。

屈事悠着点，说出事，别憋着。  吃亏悠着点，想得开，别气着。