日志

分享身体器官工作表一览，别熬夜，年轻人注意了 ! !: 佧雅雅 2012-8-26 17:39; 任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得 ...; 个人分类: 健康杂谈|515 次阅读|1 个评论热度 2

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