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肩颈部保养
骨骼保养馆
2010-7-12 20:16
随着人类社会文明的进步,体力劳动越来越少,代之而来的是长久的“白领式”工作,于是长期面对电脑、坐姿不良引发的肩颈痛也越来越多的侵扰着人体。据统计,有高达半数以上的上班族都有肩颈酸痛的问题,在患有慢性肩颈疼痛的人中,約有5成3的人疼痛部位在肩颈的连接处,2成6的人在肩胛骨內緣的部位,1成3的人在枕骨下缘 ...
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养生必养肾、补肾解全身病痛
骨骼保养馆
2011-4-14 11:05
第1节:补肾菜,韭菜炒核桃举世难敌 中医养肾专家沈志顺大夫观点: ● 韭菜具有益脾健胃、温肾壮阳、温中行气、散血解毒的功效,有助于增强人体免疫机能和防治多种疾病。 ● 核桃仁能补肾固精,可用于治疗肝肾亏虚引起的各种症状,如牙齿松动、头 ...
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健康从排毒开始!
骨骼保养馆
2012-3-30 22:04
经过26年的苦心研究,在数以万计的测试后,日本的川濑逸子医生鉴定栎数、樱花树、山毛榉树的树脂具备吸摄废液的功用。她以高温烘烤树木,从中摄取脂液加以净化和处理,再调配其他天然原料,磨成粉末,装进袋中,制成了树液能量脚底贴这跨世纪的产品。它的神奇功效让千百万人获得健康,在日本、韩国及东南亚等地掀起了 ...
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排毒--人体健康长寿的保证
骨骼保养馆
2012-3-30 21:57
人类一直在寻找什么是影响健康的罪魁祸首。1863年,路易·巴斯特把人的许多疾病归咎于细菌,医学界长期沿用这一基本理论,今天还有许多人坚持这一观点。但是现在许多慢性疾病却未见消退,威胁人类生命的主要杀手——心脑血管病、癌症、糖尿病等都有增无减。同时 ...
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冰岛鲨鱼肝油软胶囊——人类健康三大“杀手”的克星
骨骼保养馆
2012-3-30 22:01
一、生命活力之源--角鲨烯 鲨鱼是目前公认的唯一不得癌症的哺乳动物,其超群的精力之源,在于其肝脏(占鱼体内脏的90 %)。1906年,瑞士苏黎士大学卡约教授发现深海鲨鱼肝油的主要成分角鲨烯,并获得诺贝尔奖。当鲨鱼沉入深海,水中缺乏溶解氧时,这种物质将鲨鱼体内水分子中的氧离析出来,变 ...
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美容不做脸健康新概念
骨骼保养馆
2012-3-30 21:55
社会在发展,科技在进步,人们的生活水平在提高,在满足了衣食住行的同时,更多的人追求美丽、健康的精神需求。很多的女士,包括男士加入到美容的行列,可是有些朋友,长期使用化妆品,反而出现了很多问题,还有的朋友做了几年的面部美容,结果变化不大,仍然存 ...
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成熟的10个基本标志
骨骼保养馆
2011-4-14 13:16
1、学会妥协。2、善于反思,善于调整,善于利用时间,善于把握先机。3、懂得尊重。4、不再跟风,不再追星。5、坚定、坚忍、坚毅,做事持之以恒。6、重视亲情、友情、爱情。7、不轻易做承诺,不冲动做决定。8、淡定面对得失。9、具有较强的凝聚能力。10、忘却恩怨情仇。 【 人生需要十个“不” 】 ①不自恋。恰当 ...
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经典语录
骨骼保养馆
2011-4-14 13:04
别在喜悦时许下承诺,别在忧伤时做出回答, 别在愤怒时做下决定,三思而后行,做出睿智的行为。 当你一直说自己非常忙碌,就永远不会得到空间;当你一直说自己没有时间,就永远不会得到时间;当你一直说这件事明天再做,你的明天就永远不会来!
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处事心理
骨骼保养馆
2011-4-14 13:00
别让生活的压力挤走快乐:不管昨天发生了什么,不管昨天的自己有多难堪,有多无奈,有多苦涩,都过去了,不会再来,也无法更改。就让昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛远远地带走吧,生活有进有退,输什么也不能输了心情。
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做优雅的自己
骨骼保养馆
2011-4-14 12:45
1、懂得品味、品格、品质的力量。2、在生活和事业上确定自己的合理位置。3、以感恩之心珍惜已有的生活和荣誉。4、明白自己喜欢和追求的是什么。5、保持温和与平和的心态,有闲情逸致。6、摆正事业、家庭和生活的关系。7、对物质的追求适量适度。8、爱自己,做自己精神世界的公主。
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保证每天不疲倦的15个小方法
骨骼保养馆
2011-4-14 12:41
1.起床后锻炼5分钟;2.养成喝水习惯;3.讲究吃早餐;4.十点加餐;5.午后喝咖啡;6.多倾诉多纾解;7.坐有坐相;8.张驰结合;9.站起来接电话;10.边沐浴边唱歌;11.交乐观的朋友;12.大事化小;13.锻炼背部;14.打坐;15.每天运动 。
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人间最珍贵的是什么?
骨骼保养馆
2011-4-14 12:38
是善良!善良的人,总是在播种阳光和雨露,医治人们心灵的创伤;善良的人,总是以他人之乐为乐,乐于施与,帮助人们走出困境;善良的人,总是与人为善,乐于友好相处,带给人们和谐欢喜。善良是一种智慧,一种自信,一种精神,一种平和,一种文化,一种快乐!让善良与生命同在!
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时尚经典语录:【人生十点需牢记】
骨骼保养馆
2011-4-14 12:35
1.知人不必言尽,留些口德;2.责人不必苛尽,留些肚量;3.才能不必傲尽,留些内涵;4.锋芒不必露尽,留些深敛;5.有功不必邀尽,留些谦让;6.得理不必争尽,留些宽容;7.得宠不必恃尽,留些后路;8.气势不必倚尽,留些厚道;9.富贵不必享尽,留些福泽;10.凡事不必做尽,留些余德。
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处世哲学
骨骼保养馆
2011-4-14 12:22
⒈做人不能太单纯,要适度伪装自己。⒉凡事留余地,要留退路。⒊话不说绝,口无遮拦难成大事。⒋成熟而不世故。⒌心态好,想得开,活得不累。⒍懂方圆之道:没事不惹事,来事不怕事。⒎不可少二礼:礼仪与礼物。⒏人在江湖飘防挨朋友刀。⒐偶尔“势利眼”,寻可靠伙伴。⒑放下面子来做人。
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内关
骨骼保养馆
2011-4-14 12:19
所属心包经,针刺和按摩心包经的内关可以治疗和预防心脏病、呼吸系统(哮喘、肺气肿、肺心病)等疾病,对孕吐、晕车、手臂痛、头痛、心绞痛、月经痛、腹泻等也有一定的疗效。 位于前臂正中,腕横纹上2寸,在挠侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
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足三里
骨骼保养馆
2011-4-14 12:17
所属足阳明胃经,胃经与脾经互为表里,凡脾胃失调等消化系统疾病,按摩足三里都会有显著的效果。脾胃为后天之本,人的成长和健康的维持与脾胃的消化营养功能密切相关,故常按足三里能达到保健长寿的效果。 在膝盖外侧的凹陷处向下四指并在胫骨外侧的交点处就是此穴。
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