帮忙拉票啦 2015-12-18

亲们，搜集人气的时候来了，偶的人气量靠你们了。愿意帮忙的，微信关注“名城女人帮”官方微信公众号，进入后点击页面下方“辣妈宝贝”菜单，投1068号选手哦。每 ...

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为什么说OM欧么是最神圣的声音 2012-06-24

OM是宇宙原始音，由梵语的A、U、M，代表创造、维系和毁灭三神合一。

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什么是阴瑜伽 2012-06-24

每个体式保持5分钟的另类瑜伽 　在我们平时所接触到瑜伽当中，绝大多数都属于阳瑜伽，也就是是结合呼吸，进行力量性和柔韧性的瑜伽体位练习。 　　阴 ...

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什么是流瑜伽 2012-06-24

 流瑜伽的练习是要有一定习练基础的。因为其是将每个瑜伽动作串连起来配合相对应呼吸的一种流动前行的习练方法。初次接触瑜伽的学员，因不熟悉瑜伽的体位 ...

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练习瑜伽益处 2012-06-20

瑜伽益处 　　以下是从事瑜伽后出现的益处，要有耐性，瑜伽需要时间展现效果。几周内，你就会觉得内心较以前平静，注意力较集中。几个月后，器官与腺体 ...

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