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好想去黄桥看看,令我神往的地方!
yuxin0404
2009-7-27 22:02
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我的第二个家
yuxin0404
2009-7-26 10:44
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达摩易筋经
yuxin0404
2009-7-26 08:16
卧虎扑食势 两足分蹲身似倾,屈伸左右腿相更, 昂头胸作探前势,偃背腰还似砥平; 鼻息调元均出入,指尖著地赖支撑, 降龙伏虎神仙事,学得真形也卫生。 青龙探爪势 青龙探爪,左从右出, 修士效之,掌平气实; 力 ...
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达摩易筋经
yuxin0404
2009-7-26 08:13
韦驮献杵第三势 掌托天门目上视,足尖著地立身端, 力周腿胁浑如植,咬紧牙关不放宽; 舌可生津将腭抵,鼻能调息觉心安, 两拳缓缓收回处,用力还将挟重看。 摘星换斗势 只手擎天掌覆头, 更从掌内注双眸, 鼻端吸 ...
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准备过几天去黄桥
yuxin0404
2009-7-26 08:08
韦驮献杵第一势 立身期正直, 环拱手当胸, 气定神皆敛, 心澄貌亦恭。 韦驮献杵第二势 足指挂地, 两手平开, 心平气静, 目瞪口呆。
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